Relaciones problemáticas, asociadas con el declive mental

Relaciones problemáticas, asociadas con el declive mental

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Tener vínculos personales cercanos en la mediana edad que ocasionen estrés podría estar asociado a un declive mental en la vejez, según un estudio reciente.

“Las relaciones cercanas suelen evocar sentimientos ambivalentes debido a los intercambios tanto positivos como negativos que implican”, mencionó Jing Liao, investigador principal del University College de Londres.

“Los aspectos negativos de las relaciones personales cercanas incluyen interacciones desagradables cuando el receptor siente que la relación es intrusiva, ineficaz o excesivamente controladora”, comentó Liao a Reuters Health mediante un correo electrónico.

Los investigadores, liderados por Liao, recopilaron datos de 5.873 trabajadores públicos del Reino Unido que formaron parte de un estudio a largo plazo, con pruebas cognitivas realizadas durante una década, desde la mediana edad en 1997.

Las pruebas evaluaron la capacidad de memoria verbal y fluidez mental.

En una parte de la prueba, se pidió a los participantes que recordaran, por escrito, tantas palabras que comenzaran con una "s" como fuera posible en un minuto, luego se les pidió que recordaran tantos nombres de animales como fuera posible durante otro minuto.

En 1990, los cuestionarios sobre relaciones sociales fueron completados por los participantes y se repitieron tres veces tras 1997.

Se les hizo preguntas acerca de cómo sus relaciones cercanas les generaban estrés, problemas o preocupaciones, además de cuánto apoyo percibían.

Para medir la positividad en las relaciones, las encuestas incluían ítems sobre actividades en común, autoestima y conductas de ayuda mutua.

Ha sido objeto de críticas por afirmar erróneamente que las vacunas están relacionadas con el autismo.

Según las pruebas periódicas, aquellos que mencionaron más aspectos negativos en sus relaciones cercanas mostraron un envejecimiento cognitivo más acelerado.

Comparando a quienes estaban en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones reportados con los del tercio inferior, los investigadores hallaron que el declive adicional equivalía a un año de envejecimiento.

“Aunque sutiles, estas diferencias en el deterioro cognitivo podrían rastrearse hasta factores de riesgo identificados en la mediana edad”, comentó Liao.

“Con la incidencia de la demencia aumentando exponencialmente con la edad y la falta de medicamentos efectivos, este estudio aporta evidencia sobre qué riesgos pueden ser mitigados antes de que el daño cognitivo sea irreversible”.

El estudio, publicado en el American Journal of Epidemiology, señaló que quienes reportaron aspectos negativos en sus relaciones cercanas tenían más probabilidades de mostrar síntomas de depresión y diabetes.

Según Liao, las personas con pareja o menos aislamiento social tienden a vivir más y reportan una mejor calidad de vida.

Sin embargo, Liao comentó que las personas sanas tienden a tener más probabilidades de estar en pareja y de estar más involucradas socialmente.

“Investigaciones anteriores, incluidas algunas de las que he escorts de alto nivel realizado con colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han demostrado que las relaciones tensas y conflictivas están vinculadas a un deterioro en el funcionamiento ejecutivo”, explicó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable acompañantes colombianas y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Waltham, Massachusetts.

“El estudio, que hizo seguimiento a los mismos individuos a lo largo de los años, logró confirmar que la tensión social y el estrés en vínculos cercanos influyen en el escorts Bogotá muy bellas deterioro cognitivo”, señaló Lachman, quien no estuvo involucrada en esta nueva investigación, en un correo electrónico enviado a Reuters Health.

Lachman afirmó que los elementos negativos en las relaciones parecen causar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del declive cognitivo.